小「火」子大燃燒　射門勁力十足

19/04/2016 10:00

德信中學的首次訓練，球員表現出「火」一般的小「火」子性格，時有口角甚至碰撞。一別兩月，球員們的「火」卻仍然燒得熾熱旺盛，將鬥志和力量轉化到射門、傳控和射球的能力之上。埋門一腳，射球勁度十足，更在教練悉心指導下由偏離目標慢慢調教到準確射門。教練表示，小「火」子們已懂得如何適當運用那團「火」。

今次訓練重點是射門技巧，只見球員們大多入波心切，在沒有對準目標的情況下用盡全力大腳抽射，結果不是出界就是射高，與龍門擦身而過。教練劉漢棋解釋，他是刻意讓球員出錯，「初期不會給予太多指示，目的是想讓他們碰釘，從錯誤中學習。年輕人都很有衝勁，射球時都喜歡『狂抽』，但其實我覺得起腳時準確度比力量更重要，就正如做人一樣，要認清目標，不是一股蠻勁就可以。」

隨後劉教練開始改正個別球員，包括射門前的走位，以及在射門一刻要鎖緊腳腕等等，球員的射門準確度即時大幅上升，小「火」子們也因入球增加而感到雀躍。事後劉教練指出，今次決定用射門作為主題，是因為想同學能夠藉掌握射門技巧，提升投入感，「足球中很重要的元素就是取得入球，特別參加今次訓練主要都是丙組的同學，我相信練習射門可以令他們更加投入。」

投入訓練　由射門開始

這次訓練由教練劉漢棋帶領，曼聯足球學校駐港總教練奧拜恩從旁指導。劉教練覺得自己的表現中規中矩，「課前計劃好的都做到了，訓練進度不錯，不過在奧拜恩監察下始終有少許緊張。」他認為仍然有很多可以改善的地方，例如可以多鼓勵同學，進一步帶動訓練的氣氛，對於賽馬會學界足球發展計劃，劉教練覺得最實用就是學到針對不同範疇的訓練方式，「參加計劃之前，我設計的訓練比較刻板，不懂得針對性地設計訓練方案，在計劃中我學到了很多重點訓練方式，例如今次針對射門的訓練，對幫助同學改善基本功十分實用。」

奧拜恩對劉漢棋教練的表現十分滿意，「今天整個訓練很暢順，劉教練充分的運用了曼聯足球學校的訓練方式，改善同學的射門技術，而我們也看到同學十分享受這種新的訓練方式，踢得很開心，這都是我希望見到的。當然，劉教練仍然有可以進步的地方，即使我也還有很多需要學習，不斷追求進步，也正是計劃的目的。」