誘人的夏

盛夏的藍，閃閃生輝。一塊滑板，在他腳下變出很多個可能 – 踩、跳、旋。躍得高，看得遠。動樂，在於全情投入。無懼驕陽似火，更不怕汗流浹背，誘人的夏，是時候迎接健康生活了。

香港賽馬會6月22日宣佈，陳南祿先生獲馬會董事局選為新任主席，並同時選出利子厚先生為新任副主席。陳南祿先生於1987年成為馬會會員，並於2003年成為遴選會員。他現為恒隆集團非執行董事。

馬會成立一億五千萬港元的「賽馬會社區持續抗逆基金」，協助中小型社區服務組織及體育組織，向受新型冠狀病毒影響的弱勢社群提供身心健康的支援。

馬會青少年體育記者培訓計劃推出「JSR做好體育」項目，希望透過傳媒實務體驗，讓舊生在學習和實踐中有所得益。

師生零距離　傳承快樂秘笈

香港學童在成長過程往往面對着不同方面的壓力，參加了「賽馬會教師社工創新力量」計劃的葉碧君老師，打破傳統教學框框，以學生的心理健康為先，在學校推行「正向教育」，協助學生編寫快樂方程式。

極地行者　黑暗中跑出第二人生

梁小偉失明後一度自暴自棄，甚至想過尋死；在身邊人的協助及鼓勵下，他喜歡上跑步，活得比從前更積極和有意義。參加過不同的比賽，從半馬、全馬到極地馬拉松，甚至以長跑為慈善籌款，只想證明「只要對自己有信心，沒有做不到的事情。」

健康「光」程式

現今社會，活到八九十歲已是平常事，想減少老來與各種疾病共處的機會？精神科醫生曾繁光建議自小建立健康生活習慣，包括學習一種或多種鬆弛身心的方法，如靜坐、瑜伽、太極或深呼吸練習。

愛有回頭　拒做「浪」子

兩名「八十後」創立環保社企，策動香港首個「全城咖啡渣回收運動」，利用咖啡渣升級再造，製成不同產品銷售。他們在「人人大學」，分享拒做「浪」子的因由。

賽馬會「樂天心澄」靜觀校園文化行動，藉推動靜觀而達到抗壓、培養正向人生價值的效果。計劃網站提供免費下載的資源套，供不同年齡人士使用。

今屆賽馬會「傳．創」非遺教育計劃周年展覽，以吹糖、麵塑、紮作等技藝為主題，展示逾千件創作成果，從中可窺探新生代對傳統工藝的創新演繹。

《望左望右：歷史標牌》展覽，展出大館前身、中區警署建築群昔日用途各異的標牌。參觀者可從材質、語言、字體和功能等方面，認識不同時代的設計美學。

賽馬會「耆樂唱一舖」《抗疫時期無伴奏特輯》，讓長者或大小朋友得以安坐家中，跟着短片學習無伴奏合唱的入門技巧。