早檢查 早重生 　乳癌不驚人

乳癌是香港婦女的頭號癌症，令女士聞風色變。可幸早期乳癌的存活率高逾九成，因此定期進行乳房X光造影檢查，及早發現是治療乳癌的關鍵。今年三月啟用的香港乳癌基金會九龍乳健中心，座落牛池灣，提供一站式乳健服務，包括臨床乳健檢查、乳房X光斷層造影檢查及醫生診斷等服務。早檢查，早重生。 ( 按此下載全文 )

社區支援老友記 　向食錯葯說不

在｢賽馬會銀鈴長者健康計劃｣的支援下，關懷長者協會設立的｢銀鈴護士站｣，以｢社區為本｣的個案管理模式，單對單為長者提供護理跟進、健康評估及心理輔導等服務。護士站還透過大型健康檢查活動及專題展覽，推廣定期檢查身體的重要性，希望及早協助區内長者找出隱性病患。 ( 按此下載全文 )

｢跳高女神｣ 楊文蔚 　從零到一

香港女子跳高紀錄保持者楊文蔚在基層家庭長大，形容跳高是她人生的轉捩點，讓她認識自己，結識其他人，並且見識了世界。跳高令楊文蔚明白，有些挫折是不可避免的，例如去年的亞洲田徑錦標賽，她因爲緊張而影響表現，與金牌擦身而過。然而，她就是懂得從挫折中學習，從｢失｣中尋找｢得｣。今期「Go！青一族」，讓她與你分享她從零到一的成長之路。 ( 按此下載全文 )

大雨•治水

跑馬地及灣仔一帶過去經常因爲暴雨或颱風而面對水浸威脅。從1923年的一張舊相可以看到，暴雨加上從山上滾下的巨石和大量沙泥，對跑馬地馬場造成極大破壞。跑馬地地下蓄洪計劃於去年全面啓用，用以暫存在暴雨期間收集的雨水，減低下游排水管道的負荷，從而減低水浸風險；蓄洪池地面更提供綠化休憩空間，一舉兩得。 ( 按此下載全文 )

逆風飛躍　 hea小子誓變身｢紀律部隊｣

父母離異，自幼與父親同住的林文翰生活缺乏目標，不論生活還是學業均hea住過。中三那年，文翰的患癌父親，因不願成爲兒子的負累而自殺離世。這個重擊成為他的當頭棒喝，重新審視人生的意義。在媽媽和老師的幫助下，文翰的成績有大進步。正等待七月的文憑試放榜，他希望成績理想可以投考警察，皆因｢穿起制服就想到要有紀律｣。 ( 按此下載全文 )

藝術世界無限大

《尼斯派–從波普藝術到偶發藝術》是｢法國五月藝術節｣的開幕節目，展出過百件來自尼斯現代藝術和當代藝術博物館的作品。作家兼傳媒人薛興國參觀過展覽後撰文講感受，指波普藝術採用大衆文化中隨處可見的日用品，加上無限的創意，塑造成展覽館中的展覽品；其中《無題之人體測量》､《尼斯美麗》､《所有燃燒的形式》等是不可錯過的展品。 ( 按此下載全文 )

代代嘗鮮　謝謝你幫忙

海鮮的淡雅鮮味令人愉悅，然而享受這份鮮味，需要付出代價。世界自然基金會編制了《海鮮選擇指引》，把港人經常食用的海鮮分爲三個級別，協助我們選擇可持續生長的環保海鮮，為後代留著這一份「鮮」。近年越來越多食肆響應環保，推出無翅宴席和一系列的養殖環保海鮮，選擇多元。 ( 按此下載全文 )

另類旅遊 　洗滌心靈

暑假是旅遊旺季，有無想過與子女去一趟另類旅遊？育有三名子女的前主播趙麗如撰文，分享帶子女到泰國的森林做大象義工；到馬來西亞參與海龜保育的體驗。旅遊同時為地球盡一分力，絕對是一趟洗滌心靈之旅。 ( 按此下載全文 )